Dosi per spaghetti a persona:
1 porzione di spaghetti al pomodoro
1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva
1 foglia di alloro
1 spicchio d’aglio
sale
pepe
In una padella fate rosolare l’aglio e l’alloro. Aggiungete il pomodoro e fatelo mescolare. Versate il composto nei spaghetti e fateli riposare un paio di minuti in acqua fredda. Servite ben caldo.
Se si vuole preparare una dose di spaghetti a persona, occorre una quantità di spaghetti pari a circa un quarto di litro.
Spaghetti alla personale è una buona idea per chi vuole mettersi in forma, in quanto è una cosa facile e veloce da preparare.
Lequivalente di una dose di spaghetti per persona è circa 100 grammi.
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