Ingredienti per 4 persone:
- 500 g di asparagi
- 180 g di farina
- 1 uovo
- un pizzico di sale
- olio essiccato di oliva
Preparazione:
1. Pulire i asparagi e tagliarli a julienne.
2. In una terrina amalgamare farina, uovo, sale e olio.
3. Aggiungere i julienne di asparagi e mescolare bene.
4. Farina il composto precedente fino ad ottenere un impasto liscio.
5. Formare delle palline da circa 20 cm di diametro, lasciando leggermente appiattite.
6. Preparare il forno a 180°C e infornare per circa 20-25 minuti.
7. Servire le palline di pasta calde e ben calde.
In una padella antiaderente fate rosolare i asparagi tagliati a fettine finemente. Aggiungete la pasta al forno, fatela cuocere a fuoco basso per 10-12 minuti, quindi togliete dal fuoco e aggiungete il parmigiano. Fate raffreddare.
I asparagi sono una vera delizia a cucinare in forno, con tantissimi modi diversi. In questo articolo vi proponiamo una ricetta facile e veloce di pasta al forno con asparagi, che viene servita calda e fresca.
Proteine, vitamine e minerali sono i nutrienti essenziali per il nostro organismo. Questultimo li riceve attraverso lassimilazione degli alimenti. La pasta al forno è una buona fonte di proteine, secca, come le verdure. La pasta al forno può essere utilizzata per preparare numerose ricette, tra cui la pasta al forno con asparagi.
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